Det med småt

[et_pb_section fb_built=”1″ fullwidth=”on” admin_label=”Hero Section” _builder_version=”3.22.3″ background_color=”#233b4e” parallax=”on” custom_padding=”0px|0px|0px|0px”][et_pb_fullwidth_header title=”Det med småt…” header_fullscreen=”on” button_one_url=”https://www.senior-safari.dk/kontakt/” background_overlay_color=”rgba(0,0,0,0)” content_max_width=”700px” admin_label=”Hero” _builder_version=”3.25.4″ title_font=”Oswald|on||on|” title_font_size=”80px” title_line_height=”1.3em” content_font=”Roboto||||” content_font_size=”20px” background_color=”rgba(255,255,255,0)” background_image=”https://www.senior-safari.dk/wp-content/uploads/2019/09/Mwanza-forside2.jpg” custom_button_one=”on” button_one_border_radius=”0px” button_one_letter_spacing=”4px” button_one_font=”Oswald|on||on|” button_one_icon=”%%3%%” button_one_icon_color=”#ffffff” custom_margin=”0px|9px|-10px|-5px” custom_padding=”0px||172px|0px||” animation_style=”zoom” animation_direction=”bottom” animation_intensity_zoom=”4%” background_last_edited=”on|desktop” parallax_phone=”off” button_one_text_color_hover=”#ffffff” button_one_border_color_hover=”#ffffff” button_one_border_radius_hover=”0px” button_one_letter_spacing_hover=”4px” button_one_bg_color_hover=”rgba(0,0,0,0)” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_color__hover_enabled=”on” button_one_text_color__hover=”#ffffff” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover_enabled=”on” button_one_border_color__hover=”#ffffff” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_radius__hover_enabled=”on” button_one_border_radius__hover=”0px” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”on” button_one_letter_spacing__hover=”4px” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_one_bg_color__hover_enabled=”on” button_one_bg_color__hover=”rgba(0,0,0,0)” button_two_bg_color__hover_enabled=”off”]

Vigtige oplysninger

[/et_pb_fullwidth_header][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.25.4″ custom_margin=”||-76px|||” custom_padding=”21px|||||”][et_pb_row _builder_version=”3.25.4″ custom_padding=”0px||4px|||”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25.4″][et_pb_text _builder_version=”3.25.4″ text_font=”Roboto||||||||” text_font_size=”35px” min_height=”56px” custom_margin=”26px|||||” custom_padding=”0px||9px|||” text_text_align=”left”]

Inden rejsen

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.22.3″ custom_padding=”17px||8px|||”][et_pb_row column_structure=”1_3,1_3,1_3″ _builder_version=”3.25.4″ custom_margin=”37px|auto||auto||” custom_padding=”5px|||||”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”3.25.4″][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″]

Forberedelse
For mange er en rejse til Afrika – stort, spændende, langt væk og måske lidt urovækkende. Vi arrangerer derfor en informationsdag på vores domicil – Indiakaj 20 i København (eller et sted i Århus) en lille måned før afrejsen – for de deltagere der skal med på turen. Vi vil give en let orientering om Tanzanias udviklingshistorie frem til i dag og løfte et lille hjørne af landets mangfoldige kulturhistorie.

Efter en god frokost – hvor deltagerne kan mødes på lidt tættere hold – vil vi efter en pause med kaffe gennemgå turens forløb dag for dag. Vi vil naturligvis også vise en masse billeder fra Tanzania og fortæller historier.
Der bliver rig mulighed for at stille yderligere spørgsmål om stort og småt på denne dag – og få information om det helt praktiske om vaccinationer, piller, pas, forsikringer, visum, fotografering, rejsegarantifonden, rygning, sikkerhed – og hvad der måtte ligge den enkelte deltager på sinde. Spørgsmål kan naturligvis også sendes til info@senior-safari.dk

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”3.25.4″][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″]

Pas
Vær meget opmærksom på, passet skal være gyldigt i mindst 6 måneder efter hjemkomsten. Der skal også være mindst to blanke sider til at stemple løs på.

Rejseforsikring for ’Senior Safari’
Når turen går til Afrika er det meget vigtigt at have en god rejseforsikring – og især, hvis man er over 60 år har flere forsikringsselskaber endda særlige vilkår.
Men, hvis man kun planlægger en enkelt rejse til Afrika – under to måneder i løbet af et år, er en ’Enkeltrejseforsikring – der dækker verden (eksklusiv USA)’ at anbefale.
En god rejseforsikring er også en – ansvarsforsikring. Skulle det helt utænkelige ske, at man bliver kendt erstatningsansvarlig for en skade og ender med at skulle betale for retsomkostninger med mere. Her vil en god rejseforsikring dække hele vejen og tillige yde hjælp til lokal juridisk assistance.

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”3.25.4″][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″]

Vi vil på informationsmødet komme ind på de forskellige muligheder for at forsikre sig på rejsen – og inden kan
man kigge nærmere her: Link

Plastik poser
Som et verdensomspændende forsøg på begrænse forurening med plastikaffald – har Tanzania også forbudt anvend-
elsen af visse typer plastikposer.
For at være på den sikre side – og
for at hjælpe miljøet; undgå der-
for at indføre alle typer – lige fra
dem fra tax-free shoppen i luft-
havnen og til plastposer fra Irma i
kuffert og håndbagage.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.25.4″ custom_padding=”0px||19px|||”][et_pb_row _builder_version=”3.25.4″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25.4″][et_pb_button button_url=”https://www.rejseforsikringsguiden.dk/seniorrejseforsikring-den-ultimative-guide-til-rejseforsikringer-for-seniorer-og-aeldre/” button_text=”Rejseforsikring” button_alignment=”center” _builder_version=”3.25.4″][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.25.4″ custom_margin=”||-76px|||” custom_padding=”21px|||||”][et_pb_row _builder_version=”3.25.4″ custom_margin=”|auto|24px|auto||” custom_padding=”||4px|||”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25.4″][et_pb_text _builder_version=”3.25.4″ text_font=”Roboto||||||||” text_font_size=”35px” min_height=”62px” custom_padding=”||0px|||” text_text_align=”left”]

På rejsen

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”CTA” _builder_version=”3.25.4″ custom_margin=”-178px|||||” custom_padding=”0px||0px|||”][et_pb_row column_structure=”1_3,1_3,1_3″ _builder_version=”3.25.4″ min_height=”665px” custom_padding=”0px|||||”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”3.25.4″][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″ custom_padding=”17px|||||”]

Vore rejseledere
Med helt fra Danmark har vi danske swahili-talende rejseledere. Bl.a. Uffe Larsen (70+). Uffe har rejst i Tanzania i mere end 35 år, kender kulturen og hvad der er værd at se.

I Mwanza møder vi vores afrikanske rejseleder, Miss Maryam Habibu. Maryam er godt 30 år, hun taler engelsk og naturligvis swahili. Maryam har en baggrund i hotelbranchen og er desuden uddannet i økonomi/administration fra universitetet i Dar es Salaam/Mwanza.

At vi netop vælger at have to rejseledere på turen gennem Tanzania – er både for, at give deltagerne den bedst mulige service og oplevelse, men også, at forsøge, at være på forkant af enhver tænkelige situation.

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”3.25.4″][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″]

Helbredet på rejsen
Der er ingen formelle krav til vaccinationer, men et par stykker er at anbefale – fx Hepatitis A+B og det er en god idé konsultere lægen for måske en opfriskning af stivkrampe vaccinationen. Gul feber vaccination kræves ikke ved indrejse fra Danmark og slet ikke hvis man er over 60 år.

Malaria kan være et problem på visse tidspunkter af året – i og lige efter regntiden. Spørg lægen og få en recept på fx Malarone eller Doxycline (ikke andre kan pt. anbefales). Ellers bring (også) en god myggespray (spørg på apoteket) og sprøjt lidt i nakken og på anklerne. Myggene stikker kun efter solnedgang – de fleste myg er harmløse, men kan være stærkt generende. Urte-gården (urtegaarden.dk) Allingåbro fremstiller og sælger en såkaldt ‘Stik-ikke-olie’ – den kan myggene ikke lide. 

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”3.25.4″][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″]

Vejret
Vejret er generelt godt – varmt, dejligt og tropisk, men noget forskelligt fra den ene ende af landet til den anden. Dar es Salaam og Zanzibar er varme med en relativ høj luftfugtigled og temperaturer tæt på og nogle gange lidt over 30 grader er ikke usædvanligt, mens fx Moshi, der ligger højt – godt kan have nogle kølige aftener.

Mwanza har det absolut bedste vejr i Tanzania med 25 – 29 grader året rundt og med en luftfugtighed stort set som i Danmark. Luften står aldrig helt stille i Mwanza – en let brise fra Victoriasøen sikrer et behageligt vejr.

Men på turen gennem parkerne til Moshi kan vi forvente sol om dagen og måske lidt køligt om aftenen – så en bredskygget solhat og en trøje eller jakke til aftenbrug bør være at finde i bagagen.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_3,1_3,1_3″ _builder_version=”3.25.4″ custom_padding=”5px||0px|||”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”3.25.4″][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″]

Vore fly
Vi flyver fra København sidst på aftenen ofte med Qatar Airways’ store Boeing 777-300 ER – et af de mest komfortable fly i luften. Undervejs serveres middag, drikkevarer og et let morgenmåltid inden landingen i Hamad International Airport (DOH) i ørkenstaten Qatar ved 6-tiden næste morgen. Forplejning ombord er naturligvis med i billetprisen.

Efter et kort ophold og flyskifte – flyves der videre med et af Qatar Airways’ nye Boeing 787-8 ‘Dreamliner’ jetfly til Dar es Salaam i Tanzania. Vi lander sidst på eftermiddagen og der er fin tid til at udfylde visumansøgningen og få stemplet pas inden den sidste lille flyvetur med Air Tanzania (ATCL) til Mwanza ved Viktoriasøen.

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”3.25.4″][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″]

På flyrejsen
På lange flyveture er nogle ganske få regler at huske på – og en af dem er at bevæge sig lidt.
Mens man sidder i flysædet kan man fra tid til anden lave nogle vippeøvelser med fødderne. Der er ikke meget viden om hvor længe og hvor tit, men prøv cirka hver halve time at lave den øvelse, hvor man strækker vristen og vipper foden op og ned.
Hver anden time kan man måske også gå en tur op og ned ad midtergangene i flyet. Så går der tid med det – og målet er naturligvis at minimere risikoen for blodpropper i benene.

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”3.25.4″][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″]

Man kan dog aldrig gardere sig helt, men man kan gøre meget selv. En af de ting er, at iklæde sig noget blødt og løst tøj på rejsen. Fx vil stramme jeans hæmme blodets tilbageløb fra benene – og kan derfor ikke anbefales på flyrejsen.

Et andet råd er, at iføre sig et par kompressions- eller flystrømper. Det er nemlig videnskabeligt bevist, at denne type strømper kan reducere forekomsten af blodpropper i benet og halvere risikoen hos dem, der flyver mere end 4 timer.

Et par ’flystrømper’ kan købes hos Matas eller på apoteket til omkring 100 kr. – hvor man også kan få instruktion i brugen. De kan være lidt genstridige at iføre sig.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row use_custom_gutter=”on” gutter_width=”1″ custom_padding_last_edited=”on|tablet” module_class=” et_pb_row_fullwidth” _builder_version=”3.25.4″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_start=”#ffffff” background_color_gradient_end=”rgba(255,255,255,0)” background_color_gradient_end_position=”22%” background_image=”https://www.senior-safari.dk/wp-content/uploads/2019/09/Bund_tree_1.png” width=”100%” width_tablet=”100%” width_phone=”” width_last_edited=”on|desktop” max_width=”100%” max_width_tablet=”100%” max_width_phone=”” max_width_last_edited=”on|desktop” min_height=”564px” custom_margin=”-130px||” custom_padding=”46px|0px|220px|0px||” custom_padding_tablet=”0px|||” custom_padding_phone=”199px|||0px” make_fullwidth=”on”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_button button_url=”https://www.senior-safari.dk/kontakt/” button_text=”Kontakt os” button_alignment=”center” _builder_version=”3.25.4″ custom_button=”on” button_text_color=”#ffffff” button_bg_color=”#ed4441″ button_border_color=”#ed4441″ button_border_radius=”0px” button_letter_spacing=”4px” button_font=”Oswald|on||on|” button_icon=”%%3%%” button_icon_color=”#1a1a1a” custom_margin=”79px|||||” button_border_color_hover=”#1a1a1a” button_border_radius_hover=”0px” button_letter_spacing_hover=”4px” button_bg_color_hover=”rgba(0,0,0,0)” locked=”off” button_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_text_color__hover_enabled=”off” button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_border_color__hover_enabled=”on” button_border_color__hover=”#1a1a1a” button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_border_radius__hover_enabled=”on” button_border_radius__hover=”0px” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_letter_spacing__hover_enabled=”on” button_letter_spacing__hover=”4px” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_bg_color__hover_enabled=”on” button_bg_color__hover=”rgba(0,0,0,0)” button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover_enabled=”off”][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]